1、由于慢性結腸炎的發生、發展、加重、好轉等與患者日常生活中有些習慣有很大的關系，因此，患者應注意以下幾點。

(相關資料圖)

2、　　（1） 食宜忌 有些患者可表現出對某種食品特別敏感，如有的患者一進甜食就腹瀉，有人一嘗到辣味就腹痛等等，所以在飲食上應暫時回避自己敏感的食品，但不要太過于緊張，心理因素對胃腸功能的影響是不可低估的。

3、另外，民間說的“發物”如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等，對結腸炎的患者常常是很不適宜的。

4、生冷瓜果等應少吃，多吃營養豐富、容易消化、富含維生素的食物，以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，不要吃有“滑腸”作用的香蕉、紅薯、雪梨等。

5、　　（2） 情緒上應盡量放松 不要把注意力過多地集中在自己的病情上。

6、在臨床上總是有些病人情緒緊張，心事重重，一見面就不斷抱怨，反復詢問疾病的危害性，羅羅嗦嗦地敘述自己的病情甚至把自己的癥狀一條條用紙寫下來，怕漏掉一點點，其實這些都是很不可取的。

7、　　（3） 加強體育鍛煉 提倡參加慢跑。

8、體育鍛煉能提高全身組織的供氧量，尤其是慢跑，能協調全身各部分參與運動，增加活力，提高和恢復正常的生理功能。

9、對老年和虛弱的患者，不宜慢跑，可以適當地散步。

10、　　（4） 選擇一些高尚的活動 如看書、看電影、聽音樂等輕松愉快的業余生活，并在工作中投入熱情，分散自己的注意力。

11、適宜吃的食物：飲食上要攝入高熱量、高營養、少纖維、少刺激、低脂肪、易消化的食物不適宜吃的食物：對可疑不耐受的食物，如蝦、鱉、花生等應避免食用;牛奶可導致腹瀉加重，應避免服用牛奶及奶制品;忌食辣椒，忌冰凍、生冷食物，戒煙酒(3)食療：①健脾止瀉糕：鮮山藥250克、赤小豆150克，芡實米30克、白扁豆20克、茯苓20克、烏梅4枚、果料及白糖適量。

12、制法：赤小豆成豆沙加適量白糖。

13、茯苓、白扁豆、芡實米共研成細末、加少量水蒸熟。

14、鮮山藥去皮蒸熟加入上粉，拌勻成泥狀，在盤中一層鮮山藥粉末泥，一層豆沙，約6-7層，上層點綴適量果料，上鍋再蒸。

15、烏梅、白糖熬成膿汁，澆在蒸熟的糕上。

16、分食之有健脾止瀉之功。

17、②百合粥：芡實、百合各60克。

18、上兩味藥放入米粥內同煮成粥，主治脾虛泄瀉。

19、③紫莧菜粥：紫莧菜100克，白米50克，先用水煮莧菜，取汁去滓，用汁煮米成粥，晨起做早餐服之。

20、④銀花紅糖茶：銀花30克，紅糖適量，泡水飲用。

21、⑤石榴皮紅糖茶：石榴皮1-2個，紅糖適量，泡水飲用。

22、⑥車前草60克，灶心土60克，生姜3克，水煎服EGF階梯免疫重組療法。

相信通過結腸炎飲食這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。