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        胃病最怕三種茶（胃不好的人喝什么茶養(yǎng)胃）_天天熱推薦
        
				
        
					日期：2023-05-26 04:49:43  來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)
				
        
			
        
			
        
				導(dǎo)讀 
        1、茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季飲茶之上品。
        2、喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經(jīng)痛、和胃止腹痛；對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助，并能滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏美容。
        3、紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。

        (資料圖片僅供參考)
        4、茉莉花茶制作：紅茶純凈水 （90至100度的水溫）茶壺 茶杯 糖 牛奶操作步驟：燒開純凈水,準(zhǔn)備好溫度適宜的溫水,把茶杯、茶壺溫?zé)帷?/p>
        5、2、取10克茶葉置入500毫升的水壺中。
        6、3、把剛剛燒好的純凈水倒入茶壺中。
        7、4、蓋上茶蓋,浸泡3分鐘。
        8、5、打開茶蓋,攪拌茶水,這時(shí)可加入糖或者牛奶,攪拌,把茶水倒入茶杯中。
        9、茉莉花茶可以不加。
        10、6、杯子里的水喝了三分之二后,倒進(jìn)熱茶,避免茶水放涼,不能暖胃,反而傷胃。
        11、7、茶壺中茶加入熱水,稀釋,一般稀釋三次就行了。
        12、注意事項(xiàng)：燒好的熱水,盡快的沏入茶壺，以免影響效果。
        13、茶不要放涼了喝,容易傷胃。
        14、切記不要空腹喝茶 睡前不要喝,影響睡眠。
        本文分享完畢，希望對(duì)你有所幫助。
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