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        走進“白領午間課堂”,帶你揭秘這群普陀人的午休“新體驗”!

        日期:2023-05-07 15:58:28 來源:新民晚報

        最近,每到中午,寶成灣區黨群服務站就會傳出陣陣動感的音樂聲,這里發生了什么事呢?原來,每逢午休,附近的白領、居民都會來到這里體驗燃脂的尊巴課程。

        帶領學員們跳舞的是有著13年教學經驗的馮亮老師。在平時上課中,他會耐心指導學員的每一個動作,對于零基礎的學員,他會放慢音樂節奏、分解動作讓學員跟上。有時還會引用時下流行音樂、舞蹈進行教學,進一步增加學員們的參與互動積極性。

        任劍鋒是當天尊巴課上唯一的一位男學員,他表示,一個小時的“白領午間課堂”為白領們營造了一個良好的工作氛圍,有效地緩解了工作和生活的壓力,同時也能感受到運動帶來的快樂,更有利于幫助白領們形成熱愛運動、健康科學的生活理念。


        (資料圖片僅供參考)

        尊巴課程

        除了周邊白領,學員們中更不乏附近居民、社區工作者,有的是出于對尊巴的喜愛,有的是想鍛煉身體,還有的是想進一步拓展自身的興趣愛好……“白領午間課堂”不僅讓他們在工作之余拓展興趣愛好、鍛煉身體,而且還能結交到更多來自不同行業、志同道合的朋友。

        與社區工作者和居民一起鍛煉

        “白領午間課堂”是長壽路街道重點打造的服務項目,據相關負責人沈琍介紹,在2020年,為了豐富當時白領們的精神文化生活,營造良好商務環境,針對周邊白領群體開展廣走訪、勤調研,發現白領們尤其是年輕的媽媽們,對午間運動有著極大需求。于是,寶成灣區黨群服務站充分發揮黨建引領、服務等作用,邀請到專業老師,利用午休時間,為有需求白領提供具有參與性和吸引力的尊巴和瑜伽課程。

        除此之外,寶成灣區黨群服務站還會根據白領不同時間節點以及實際需求等,提供具有參與性和吸引力的手工、非遺傳承體驗等活動,讓白領們在繁忙緊張的日常工作之余,關心關注進而學習掌握中華傳統非遺文化的基礎技能。

        瑜伽課程

        今后,寶成灣區黨群服務站將繼續通過“白領午間課堂”等品牌為樓宇黨員、白領帶來更多精品午間活動,提升樓宇黨群服務站在“兩新”組織白領群體中的紐帶作用,強化聯動互通。

        普陀區融媒體中心長壽分中心

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